Sport- und Bewegungstherapie

Die Sport- und Bewegungstherapie ist fester Bestandteil des therapeutischen Angebotes der Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik. Innerhalb der Sport- und Bewegungstherapie gibt es ein differenziertes Angebot bzgl. verschiedener Gruppen- und Einzeltherapien.

Zum Gruppenangebot gehören:

  • Gruppentherapie für jüngere und belastbarere Patienten (täglich)
  • Hallensport (spielerische Aktivitäten in externer Sporthalle (1 x pro Woche)
  • Seniorensport (täglich)
  • Offene Gruppe (individuelle Gestaltung je nach Interesse)
  • Walking ( 1 x pro Woche)

Die insgesamt 3 Stationen plus Tagesklinik sowie ambulante Patienten werden in stationsübergreifenden Gruppen zusammengefasst und nehmen nach ärztlicher Verordnung am Therapieangebot teil. Der Bewegungsansatz ist belastungsmäßig auf Alter, Leistungsbereitschaft und –fähigkeit abgestimmt und strukturiert auf funktionalübungszentrierte sowie ergebniszentrierte Schwerpunkte.

Als Faktoren und Ziele des Sport- und Bewegungsprogramms können genannt werden:

Wiederherstellung der körperlichen Leistungsfähigkeit:

  • Ausdauer: Walking, Ergometertraining, Elemente aus Aerobic/Fitnessbereich
  • Kraft: Geräteunterstütztes Krafttraining, Gymnastik, Theraband
  • Beweglichkeit: Dehnübungen, Elemente aus Yoga

Freude, Spaß an der Bewegung, Erlebnishaftigkeit, allgemeine körperliche Aktivierung:

  • Spielerische Aktivitäten, Außenaktivitäten, Partnermassage, Bewegungsbad

Entspannung, Rekreation:

  • PMR, Partnermassage mit Igelball, Atemübungen, Yoga, Bewegungsbad.

Körperwahrnehmung, Körpererfahrung, Sensibilisierung der Sinneswahrnehmung:

  • Gleichgewichtsschulung, Koordinationstraining, Konzentrative Bewegungstherapie
  • Spannungsabbau durch Training am Sandsack

Soziale Interaktionsmöglichkeiten, Gruppenkohäsion, Gruppenaktivitäten, verbale/nonverbale Kommunikation

Abwechslung vom Klinikaufenthalt:

  • Walking, Spaziergänge, Fahrradtouren

Leitung und Ansprechpartner der Bewegungs- und Sporttherapie:

Jochen Häckelmann und Mike Adams
Dipl.-Sportlehrer